Conteúdo de valor sobre medicina intervencionista da dor.
Utiliza muito o celular? Então, você precisa conhecer a Síndrome do Text Neck.
Segundo uma pesquisa realizada pela GlobalWebIndex, o Brasil está entre os principais países em que a população dedica parte do seu dia ao celular, caracterizando 3 horas e 14 minutos por dia conectados através do dispositivo.
''E, afinal, por que estes dados são importantes?''. Durante o uso do celular, as pessoas têm o costume de inclinar a cabeça, este hábito que já possui nome (Síndrome do Text Neck) é responsável por trazer impactos negativos à saúde.
Também chamada de pescoço de texto, ou pescoço de quem digita demais, este problema é o resultado da má postura adotada por um longo período de tempo, contribuindo no desenvolvimento de diversas patologias (estresse mecânico, problemas neurológicos, entre outros).
Ainda que esta síndrome tenha sido reconhecida há muito tempo, diversos especialistas têm identificado uma relação tênue entre ela e o uso de dispositivos tecnológicos (celulares e tablets), indicando um aumento nos casos por conta desse hábito ''moderno''.
A postura ideal para se manter conectado sem preocupações ou riscos futuros é aquela onde o pescoço se mantenha ereto e os braços não estejam flexionados demais. Logo, o ideal é que a tela se adeque ao corpo, sendo colocada na altura dos olhos.